[Quoi de neuf ?] Nouvelles de début mai

Coucou ! 

En ce début de mois de mai (enfin début nous sommes déjà le 11....) j'ai repris le running après avoir arrêté quelques semaines. 

Je me suis remise à courir le 4 mai, depuis j'enchaine les petites distances pour reprendre doucement et augmenter mes "records" personnel. Pas beaucoup de canicross avec Mungo mais de l'endurance pure, il cours donc en libre à mes côtés. 

En plus du running, je fais aussi un peu de fitness et ... beaucoup de marche au boulot ! J'arrive également de mieux en mieux à gerer mon asthme et ma respiration. 

 

Mes objectifs avancent doucement mais surement ! 

[Quoi de neuf ?] Nouvelles de début mai
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